Core //28
O TEJTO VÝZVE
- 4-týždňový tréningový plán pre posilnenie telesného jadra
- 20 krátkych tréningov prostredníctvom videí cvikov
- Každý cvik vysvetlený kvalitným Slovenským videom
- Sekcia STRAVA ti pomôže s tým ako, koľko a čoho jesť
- Jedlá na inšpiráciu + videorecepty mojich obľúbených jedál
- Vstavaná kalkulačka denného príjmu – cieľové kalórie a makroživiny pre tvoj cieľ
- Návod ako zapisovať jedlo a merať svoj príjem energie – kontrolovať stravu
- Nastavené, aby ťa to bavilo, cvičil si systematicky a SPRÁVNE
VÝZVA JE MOMENTÁLNE UZAVRETÁ PRE NOVÉ REGISTRÁCIE
AK UŽ ALE POTREBUJEŠ ZMENU, INVESTUJ DO SVOJHO VITNESS PROGRAMU TERAZ